Uy uchun velotrenajorni qanday tanlash kerak
Mahsulot kartochkasida beshta ko‘rsatkichga e’tibor bering.
- Yuklama. Qarshilik darajalari soni mashg‘ulotni qanchalik aniq sozlash mumkinligini ko‘rsatadi. Oddiy modellarda darajalar kam, SP seriyasidagi modellarda esa ular 32 tagacha.
- Foydalanuvchi vazni. Oiladagi eng og‘ir a’zoning vaznini ortig‘i bilan ko‘tara oladigan modelni tanlang.
- O‘tirish holati. Egar va rul bo‘yingizga moslab sozlanadigan bo‘lishi kerak. Pedal eng pastki nuqtada bo‘lganda tizza biroz bukilgan holda qolishi kerak.
- Ekran va dasturlar. Displey mashg‘ulot jarayonini ko‘rsatadi. Katta sensorli ekranli modellar bor, ayrimlarida esa Bluetooth mavjud.
- O‘lcham. Kartochkadagi o‘lchamlarni xonadagi joy bilan solishtiring.
Tanlash haqida batafsil uy uchun velotrenajorni qanday tanlash maqolasida o‘qing.
Velotrenajorlarning qanday turlari bor
- B seriyasidagi uy modellari. Ixcham va boshqarish oson. Yangi boshlovchilar, badan qizdirish va yengil kardio uchun mos.
- SP seriyasi. Og‘ir maxovik (pedallar harakatlanganda aylanadigan disk) ravon harakatni ta’minlaydi, yuklama darajalari ko‘proq. Tez-tez va uzoq mashg‘ulotlar uchun mos. Masalan, SP-50 da katta sensorli ekran bor, SP-47 esa rozetkasiz ishlaydi: energiyani pedallarning aylanishi beradi.
- AirBike. Qarshilikni havo maxovigi hosil qiladi: qanchalik tez aylantirsangiz, yuklama shunchalik yuqori. Harakatlanuvchi dastaklar qo‘llarni ham ishga soladi, shuning uchun qo‘l va oyoqlar bir vaqtda ishlaydi. Interval mashg‘ulotlar uchun mos.
- Mini-velotrenajorlar. Egarsiz kichik pedallar.
Mini-velotrenajor nima uchun kerak
Mini-velotrenajor stul yoki divan oldiga, polga qo‘yiladi. Pedallarni oyoq bilan aylantirish mumkin, stolga qo‘ysangiz, qo‘l bilan ham. Uni yoshi kattalar va ko‘p o‘tiradiganlar tanlashadi. Katalogda ikkita mini-velotrenajor bor, ulardan biri mexanik.
Agar jarohat yoki operatsiyadan keyin tiklanayotgan bo‘lsangiz, mashg‘ulotlarni boshlashdan oldin shifokor bilan maslahatlashing.
Velotrenajor qancha joy egallaydi
Velotrenajor yugurish yo‘lakchasidan ixchamroq: unga yo‘lakcha lentasi ortidagidek bo‘sh joy kerak emas. Mini-model stol ostiga sig‘adi. Qo‘llar ham ishlaydigan shunga o‘xshash yuklama kerak bo‘lsa, velotrenajorlarni elliptik trenajorlar bilan solishtiring.
Yetkazib berish va servis
Toshkent bo‘ylab yetkazib berish va o‘rnatish bepul, viloyatlarga yetkazib berish kelishuv asosida. To‘lovni mahsulot yetkazib berilib, tekshirilgandan keyin qilishingiz mumkin. Alif orqali 24 oygacha penyasiz nasiya. Velotrenajorlarga kafolat 1 yil. Servis ustasi O‘zbekistonning istalgan shahrida uyingizga keladi. Agar mahsulotni ta’mirlab bo‘lmasa, uni yangisiga almashtirib beramiz.
Modellarni Toshkentdagi ikki shourumda sinab ko‘rish mumkin: Nurafshon ko‘chasi, 94A va Muhammad Yusuf ko‘chasi, 1. Ikkalasi ham har kuni 9:00 dan 21:00 gacha ochiq. Fitnes klublar uchun alohida bo‘lim bor: zal uchun velotrenajorlar.
Ko‘p so‘raladigan savollar
Uy uchun qaysi velotrenajorni tanlash kerak?
Yengil kardio uchun B seriyasidagi ixcham model yetarli. Tez-tez va uzoq shug‘ullansangiz, og‘ir maxovikli SP seriyasini tanlang. Qo‘llar ham ishlaydigan interval mashg‘ulotlar uchun AirBike mos keladi.
Mini-velotrenajor nima uchun kerak?
U o‘tirgan holingizda oyoq yoki qo‘llarga yengil yuklama beradi. Trenajor uchun alohida joy ajratmasdan uyda shug‘ullanishga mos. Mashg‘ulotlarni boshlashdan oldin shifokor bilan maslahatlashing.
Velotrenajor qancha joy egallaydi?
Yugurish yo‘lakchasidan kamroq: unga orqa tomonda bo‘sh joy kerak emas. Aniq o‘lchamlar kartochkada ko‘rsatilgan. Mini-velotrenajor stol ostiga sig‘adi.